Најбоље апликације за фитнес
Првобитно се појавила верзија овог чланкаЛеарнвест.цом.
Сви се слажу да је добро здравље непроцјењиво. А ако то можете одржавати алатима који коштају мање од јутарње кафе, такође је лако.
Шта ће ове апликације учинити за вас? Ох, све од помоћи у управљању распоредом вежбања како бисте били сигурни да добијате праве хранљиве састојке, а да не спомињемо заспите се довољно, пратите састанке лекара и схватите када је главобоља само главобоља, или тако нешто више. Ево 9 згодних и бесплатних (или готово бесплатних) апликација које ће то учинити и још више.
Позив свим тркачима! МапМиРун омогућава праћење и мапирање трчања путем ГПС-а, а затим их делите са својим Фацебоок пријатељима, Твиттер-ом који прати или другим корисницима МапМиРун-а. Програм се покреће у позадини док свирате музику да бисте пратили свој темпо, удаљеност и више. То вам чак омогућава да унесете своју дневну исхрану ради свеобухватног прегледа вашег фитнеса. Досад више од девет милиона тркача користи апликацију, а компатибилна веб локација нуди 26 милиона рута које су већ претрчали, тако да можете поставити свој нови курс. Доступно за иПхоне и Андроид.
Преузимање:МапМиРун, Бесплатно
Трик са овом апликацијом? Води вас за постизање својих циљева тако што вас чини искреним у погледу наших вежби. Начин на који ГимПацт функционише: Склапате пакт о томе колико ћете дана радити и постављате улог колико ћете платити ако не желите. Ако не наставите, изгубит ћете новац онима који су испунили своја обећања. С друге стране, сваки пут када освојите мало новца од других путника урадити разрадити. Доступно на иПхоне-у; ускоро долази на Андроид.
Преузимање:ГимПацт, Бесплатно
Спремни сте за паметнијег купца намирница? Са базом података од преко 200.000 јединствених производа, ова апликација вам омогућава добијање информација док се крећете по продавници. Када скенирате баркод хране, добијате не само податке о хранљивости тог производа, већ и детаље које произвођачи не садрже желите да приметите, попут транс масти, адитива, конзерванса и кукурузног сирупа са високим садржајем фруктозе, као и здравије алтернативе производи. Доступно за иПхоне и Андроид.
Преузимање:Фоодуцате Нутритион Сцаннер, Бесплатно
Знате како се осећамо кад идемо без папира (обожавамо то!), А Ми Медицал нам дозвољава да елиминишемо још неколико белешки. Ова апликација за вођење евиденције подсећа вас на предстојеће лекарске састанке за вас и чланове породице (можете сортирати по имену да бисте разликовали састанке вашег детета или партнера и ваше сопствени).
Ова апликација је посебно добра ако сте у покрету, не желите да понесете са собом тону папира или жонглирате гомилом рецепата и могли бисте да вам помогну да их одржите. Апликација чува информације о контакту за хитне случајеве и информације о осигурању, поред информација о рецепту које унесете. Моја медицина чак исправља медицинске изразе као што су називи рецепата и вакцинација, тако да је лакше запамтити шта вам тачно треба. Доступно на иПхоне-у; ускоро долази на Андроид.
Преузимање:Ми Медицал, $2.99
Јесте ли се икад забринули да улични знакови постају замагљени? Тест вида може смирити ваше страхове - или вас одвести до оптичара. Апликација спроводи основне тестове за визуелна питања попут астигматизма и оштрине вида (стандардна јасноћа вида, обично се описује у формату 20/20), између осталог. Ако резултати теста указују на проблем за који је потребна професионална корекција, препоручиће вам да посетите оптичара, па чак и да вам помогне да га пронађете. Доступно за иПхоне и Андроид.
Преузимање:Висион Тест, Бесплатно
Хипоцхондриацс, пазите: За све нас ова ће апликација заиста добро доћи. Популарна ВебМД-ова провера симптома омогућава вам да укључите своје симптоме и проверите могуће тегобе, а сада је доступна и путем телефона, заједно са информацијама о лековима и третманима; основни водич за прву помоћ; и листе за локалне лекаре, болнице и апотеке. Доступно за иПхоне и Андроид.
Преузимање:ВебМД, Бесплатно
Ресторани представљају јединствени проблем за здраве једе: шта се тачно налази у овом укусном јелу величине јела? Или онај прилог за предјело са сиром? Прехрана ресторана може да одговори на то. Са хранљивим информацијама за преко 60.000 јела у преко 250 ресторана (углавном националних ланаца попут Старбуцкс-а), ова апликација може открити нагађања о ономе што стварно једете за вечеру. Доступно за иПхоне и Андроид.
Преузимање:Ресторан Прехрана, Бесплатно
Дизајнирана посебно за жене, ова апликација нуди више од 85 рутинских фитнес рутина - у основи је то видеозапис вежбања само за аудио који можете да репродукујете са свог телефона. Прати ваш напредак и награђује напоре помоћу прилагођених вежби које су креирали Нике-ови професионалци, професионални спортисти и познате личности попут Глее звезде Леа Мицхеле, олимпијски гимнастичар Схавн Јохнсон и лични тренер Ари Нунез, који тренира Ријана. Направите спискове за репродукцију како бисте ишли заједно са својим вежбама, и ако икада не разумете о чему инструктор говори, можете кликнути на видео демонстрацију за сваки потез. Доступно само за иПхоне.
Преузимање:Нике Траининг Цлуб, Бесплатно
Названи од стране "откривења" Вашингтон пост, ова апликација (као и њена веб локација) помажу вам да закажете састанак код локалног лекара само уносом поштанског броја и осигурања. Апликација вам показује локалне лекаре који прихватају ваше осигурање и расположива места за термине, а своје време резервишете са само једним кликом. Доступно за иПхоне и Андроид.
Преузимање:ЗоцДоц, Бесплатно