Једнократно јести, двапут јести

click fraud protection

Ако потрошите два пута састојке, потрошите мање времена за кување, а затим замрзните половину резултата. Шест рецепата који ће удвостручити ваше задовољство.

РеалСимпле.цом

Формула З / С

Неке ноћи заиста желите да скухате вечеру, а неке ноћи само желите да вечера сама скува. Ови рецепти који се састоје једном, двапут једу задовољавају оба нагона.
Припремите двоструку партију, ставите пола у замрзивач, а кад сте превише уморни за кување (или сте превише уморни од кувања), извадите је и запалите пећницу. Затим у њега залепите вилицу ― то сте завршили.

Рецепти

Кувати:Печено-поврћа и Фета Зити (показано)
Следити се: Печено-поврћа и Фета Зити се не смрзава добро. Да бисте постигли најбоље резултате, претворите га у сирну тјестенину од поврћа (рецепт следи). Након припреме, покрити фолијом и замрзнути. Остаће замрзнута 3 месеца.
Претворити:Паста с поврћем од сира
Кувати:Печена свињска кашица са умаком Цхили
Следити се: Половину свињетине и соса ставите у одвојене посуде за замрзавање и замрзните до 3 месеца.


За загревање: Одмрзните у фрижидеру преко ноћи или у микроталасној. Да бисте послужили нежно печено свињско месо, нарежите одмрзнуту свињетину и распоредите је у јелу са микроталасном пећницом. Покријте пластичном овојницом и грејте у микроталасној пећници 10 минута или док се не загреје. Или ставите нарезану свињетину у посуду отпорну на рерну, прекријте алуминијумском фолијом и ставите у пећницу од 325 ° Ф на 20 до 25 минута или док се не загреје. Загрејте сос у микроталасној или малој лонцу, а затим кашиком преко свињетине.
Претворити:Свињски немасни сендвичи са сланом Цилантро
Кувати:Брзи пилећи цурри
Следити се: Убаците пилећи кари у посуду за замрзавање. Покријте и замрзните до 3 месеца.
За загревање: Одмрзните у фрижидеру преко ноћи или у микроталасној. Да бисте сервирали Брзи пилећи кари, какав је, прекријте пластичном овојницом и загревајте у микроталасној пећници 7 до 9 минута или док се не загреје, једном мешајући. Или кашиком у тепсију за пећницу, покрити фолијом и ставити у рерну од 325º Ф на 20 до 25 минута или док се не загреје.
Претворити:Салата од пилетине са грожђем

instagram viewer