Боре: Шта очекивати у 20, 30 и шире

Не, немамо тајну да у потпуности избегнемо боре. Али можемо вам рећи ово: где и када ћете вероватно почети да видите боре, како избећи боре и како да се бринете о својој кожи да је одржи што је могуће здравија (и младалачка). Ево, Кеннетх Хове, др. Мед., Из Веклер Дерматологије, у Нев Иорку, све то подноси за нас.

Шта узрокује боре?

Др Хове, према узроцима настанка бора, укључује:

• Генетски фактори, попут ваше наслијеђене боје коже и отпорности коже
• Пхотодамаге, што значи, колико је сунца имала наша кожа
• Пушење, који оштећује колаген и тиме убрзава процес старења коже
• Хабитуални изрази лица, попут подизања обрва и шкљоцања да бисте прочитали нешто далеко
• Слееп Поситион, ако спавате на стомаку или боку, могу вам се развити црте на лицу
• Лоше навике, као што је подупирање шаке о вилицу, што узрокује наборе на вашој кожи

Не можете много учинити око генетике, али можете да контролишете животне факторе који доприносе настанку бора. Ношење

крема за заштиту од коже за заштиту коже и одустајање од цигарета помаже смањењу убрзавања старења коже. Поред тога, ево упутства из деценије у деценију када се боре обично појављују (и шта можете учинити са тим).

Када се јављају боре?

У 20-има ...

Боре могу почети искакати чим у двадесетим годинама. „Када имате 20 година, почећете да видите хоризонталне линије чела. Они се појављују на средини до горњег чела, а узроковани су навиком подизања обрва ", каже др Хове. То не значи да би требало да престанете са подизањем обрва, очигледно. Сад би то било глупо. Неке жене се одлучују за лечење „женским ботоксом“, како др Хове назива да помаже да се успори процес појаве тих линија.

У 30-има ...

У тридесетим годинама почињете да видите више линија, због дужег времена на сунцу и шкљоцања. "Вране ноге се почињу појављивати у вашим тридесетима, каже др Хове," оштећења од сунца и честе шкљоцање (од ношење сунчаних наочала док је јака светлост) убрзава изглед ових линија. “Остале линије које могу започети појављивање? "Мрштене линије", каже др Хове. По мом мишљењу, ови редови су најјачи показатељ да је време за покретање Ботока. Постојање видљивих намрштених линија док је у мировању често указује на то да почињу и други аспекти старења лица, као што је блага попустљивост обрва. Ако се не лечи, они доводе до убрзане каскаде старења унутар коже. "

За помоћ у борби против малих линија које се појављују, др Хове препоручује СК-ИИ Ессенце третман за лице. „Као Ессенце препарат делује веома лагано и лепо хидрира кожу. Његов кључни састојак, Питера, је патентирани екстракт ферментације саке који допуњава природне хидратантне факторе наше коже, омогућавајући нашој кожи да задржи много више воде. Резултат је здравија кожа роснијег изгледа. "

У твојим 40-има ...

Током четрдесетих година почећете да примећујете да линије постају дубље и наглашеније. "У вашим 40-им годинама намрштене линије постају дубље и (ако се никада не лече) наглашавају пратећу млакоћу коже", каже др Хове. Да би се успорили знакови старења, др. Хове препоручује употребу РоЦ Ретинол Цоррекион ноћна крема против дубоких бора. "То је најближи ретиноидном ефекту на нивоу рецепта у производу без рецепта", објашњава он. "Садржи снажну дозу ретинола (витамин А) који се бори против стварања бора стимулишући производњу колагена у нашој кожи." Такође је формулисан за осетљиву кожу.

У 50-има ...

Коначно у педесетим годинама почећете да се појављују црте око уста - од смешка, разговора, у основи живог живота. "Лечимо их ласерима, пунилом и ботоком", каже др Хове.

Како можете спречити боре?

Др Хове каже да непушач заиста помаже здравијој кожи. „Запамтите да пушење доприноси старењу коже на два врло значајна начина“, каже он. "Прво, смањује се садржај колагена у кожи. Ово је глобални ефекат присутан у целом телу. Резултат је тања, ломљивија кожа. Друго, чин пушења излаже одређена подручја (попут коже око уста) понављаним покретима који губе и истроше кожу. “

Шта не изазива боре? Перите лице (или трљајте лосион унутра) кретањем према доле. „Спуштање лица на ваше лице не узрокује боре,“ каже др Хове, „једноставно то не чинимо довољно да на тај начин оштећујемо кожу.“