9 Навике људи који су увек на време

Неки људи добијају своју дневну дозу кардио-а трчећи на сваки састанак говорећи: „Извините што касним!“ Иако ово може изгледати као хронична касност је једноставно непристојно, управљање временом може бити теже него што изгледа - и често је касноће укоријењено у нечем психолошком, попут страха од време мировања.
Срећом, постоје једноставне навике које можете прилагодити и друге које можете у потпуности усвојити да бисте се претворили у вас то особа - она ​​која се покаже рано и заврши пројекте са слободним временом. Ево, девет навика оних мистифицирајућих људи који су увек тачни.

Кад је вријеме за устајање, они устају.

Буђење је прва ставка дана када можете одложити време. Без обзира да ли притиснете дугме одгоде и заспите или случајно искључите аларм и пробудите се 30 минута касније у паници, излазак из кревета лако је одложити. Диане Готтсман, стручњак за етикету и власник Тексашке школе у ​​Тексасу, предлаже лако решење: Ставите аларм ван домашаја. Физички излазак из кревета ради искључивања аларма сигуран је начин устајања из кревета - и не пузања назад.

Планирају доручак за вечером.

Сви журе ујутро, каже Готтсман - то је најпрометније доба дана. Хипер-организовани, тачни људи обично имају јутро пре одласка у кревет ноћ пре. Њихове ципеле и кључеви су код врата, ручкови су упаковани, а лонац за кафу постављен је да почне с пивом. Неки чак постављају своје одеће ноћ раније - стил „првог дана у школи“. Мапа за вашу јутарњу рутину елиминира пет минута које проведете у потрази за вашим кључевима и шаље вас правовремено на врата.

На вријеме завршавају задатке.

Често људи који касне једноставно се ухвате у напредовању од једне до друге активности Јулие Моргенстерн, аутор Управљање временом изнутра. С друге стране, људи који су свесни времена, унапред мапирају своје задатке и разумеју колико времена треба да потроше на сваки пројекат пре него што крену даље. Одговарајући на питање: „Колико ће ово трајати?“ Испред времена, лакше ћете закључити ствари.

"Ако можете видети како изгледа успех за сваки предмет, то вам помаже да престанете да радите", каже Моргенстерн.

Препознају обрасце и исправљају их.

Ако се увек враћате унутра да бисте преузели пуњач телефона, останите додатни на послу или у аутомобилу. Ако сте стално у потрази за сунчаним наочарима, обучите их да их остављате сваки дан на вратима. „Правовремено људи знају шта треба да ураде како би остали тачни“, каже Готтсман. "Знајте своје идиосинкрације."

Они прихватају станке.

Моргенстерн каже да је део психологије касноћеосјетљивог страха од чекања или да се остане без ичега. Људи који непрестано стоје иза њих често се подсвесно труде да обезбеде да се увек крећу - идеја да седе у лекарском предворју чини их забрињавајућим. Моргенстерн предлаже да се ово вријеме искористите за проналажење једноставних задатака, попут умрежавања е-поште или књиге коју сте умирали да бисте прочитали. Ако имате ставке трајно на својој листи обавеза, увек ћете имати осећај као да је постижете нешто.

Они су имуни на синдром „Само још једна ствар“.

Ретко ћете чути како особа која свесно осећа време да би требало да се утисну у „још једну ствар“ пре него што оду. Тај импулс може вас одвести даље, а одједном то није само још један емаил - већ је читава 15 минута е-поште вредна.
"Научите се да препознате тај импулс када се догоди", каже Моргенстерн. "Одуприте се нагону да урадите још једну ствар и само одлазите."

Они планирају уграђено преливно време.

Ако погледате календар то жена у канцеларији - она ​​која је увек на време и чија је коса некако имуна на влагу - вероватно ћете видети велике празнине у њеном дану и простор између састанака. Ово преливно време је од суштинског значаја за руковање било којим неочекиваним који би се могао појавити и одбацити ваш распоред. Моргенстерн предлаже да се одложи комад ујутро и један поподне како би се ухватили на списковима обавеза и решили спонтане кризе.

Савладали су вештину рачунања.

Правовремено су људи озбиљан планерима. Они пресликавају своје дане, често до минута - укључујући време лифта, време шетње, па чак и саобраћај и временске прилике, што значи да ретко касне. Ако тек треба да постанете овако прецизни, Моргенстерн има решење: Удобно испуните рутинске задатке три дана заредом. Откријте колико вам треба времена да кренете од кревета до врата, а потом од врата ваше пословне зграде до стола, са заустављањем до кафе апарата на путу. Ускоро ћете постати и мајстор времена.

Они знају када најбоље раде.

"Људи који добро планирају врло су свесни својих енергетских циклуса", каже Моргенстерн. „Они знају које је идеално време за различите врсте активности.“ Ако ујутро најбоље размишљате, уштедите то време за свој најтежи посао. Закажујући свој дан како бисте максимизирали перформансе, елиминишете изгарање или увлачење у интернет док се мозак опоравља од великог броја састанака.

За још сјајних савета, погледајте наш најбољи савети за управљање временом!