7 ствари које бисте требали знати прије употребе есенцијалних уља
„Прочитајте етикете или упутства за било која есенцијална уља која купујете. По бренду може бити варијација начина на који их можете користити. Неке можете нанети директно на кожу, друге можда не желите, неке можете конзумирати. Све зависи, зато обратите пажњу ", каже она.
„Кад год загрејете било шта, желеће да будете опрезни, али опет, следите упутства за паковање. Будите невероватно опрезни користећи грејани дифузор око деце и кућних љубимаца “, каже Перкинс. „Обавезно их сместите негде где их нећете лако срушити. Ако додајете есенцијална уља нечему попут свећа, проверите да ли је тачно спаљивање есенцијалног уља погодно за употребу са воском за свеће. “
„Ако сте алергични на одређено дрво или биљку, сигурно ћете желети да избегнете та или слична есенцијална уља. Есенцијална уља су најконцентриранији облик биљке “, каже она.
"Дефинитивно не желите да остављате есенцијална уља око себе како би се ваши кућни љубимци упустили", каже Перкинс. „Одређена уља, опет у зависности од бренда, могу се користити на кућним љубимцима попут тамјана и лаванде, али пре тога се консултујте са ветеринаром. Треба избегавати уље оригана и паприке. “
„Сви смо различити и наша тела ће различито реаговати на есенцијална уља. Чак и ако је уље безбедно по кожама, никада не боли да прво урадите тест место на чељусти или унутрашњем зглобу “, објашњава она.
„Франкинценсе помаже у смањењу несавршености коже, нуди имунолошку подршку и функцију нервног / пробавног система“, каже Перкинс. „Уља наранџе и грејпа су одлична за ваш метаболизам. Чај и дрво еукалиптуса делују антибактеријски, а уље паприке одлично је за варење. "
Уживајте у истраживању холистичких предности есенцијалних уља!