Цонсејос пара собревивир цонверсационес фамилиарес дифицилес

Пара муцхос, реунирсе цон ла фамилиа саца а релуцир виејас динамицас, проблемас, херидас и цонверсационес куе пуеден ресултар емоционалменте аготадорас. А цонтинуацион се офрецен алгунос цонсејос пара мантенер ту биенестар емоционал си антиципас ун моменто дифицил цон ла фамилиа.

1. Си ха суцедидо антес, еспера куе суцеда ахора. Си ту фамилиа тиене ун хисториал де менционар политица, цоментар собре ту песо, хацер сеналамиентос собре си но тиенес пареја о собре ту пареја, о цомпарар ту ситуацион лаборал цон ла де тус примос, еспера куе есто тамбиен суцеда есте ано. А вецес нос хацемос илусионес де куе еста вез лас цосас серан диферентес. Ово је све што можете да додате и можете да коментаришете ову тему која је другачија. Перо пробаблементе си куе ло харан. Сабре есто и ацептарло десде ел принципио пуеде евитар куе те сорпрендан и ластимен уна вез мас.
2. Препара тус респуестас а лос проблемас есперадос. Тал вез дигас де буен хумор куе си, куе ацептасте ун нуево трабајо, куе те енцанта и те ллена. Тал вез естаблезцас ун лимите и дигас: „Есте ес ун тема куе генера дивисион, ¿естариа биен си цамбиарамос де тема и хабларамос де есто деспуес де ла цена?“. Тал вез те припрема пара томар ун десцансо де трес минутос пара ир ал бано и реагрупарте си лас цосас емпиезан а сентирсе инцомодас. Тал вез те ацеркуес а ун сер куеридо антес де куе цомиенце ла цомида и ле дигас алго цомо: „Ме ди цуента де куе ен ел пасадо прегунтасте собре ел естадо де ми релацион ен ла меса и куе се цонвиерте ен ун тема де цонверсацион. Се куе виене де ун лугар ллено де амор, перо преферириа дисцутир отрас цосас есте ано”. Тал вез ацептес лас цосас цомо сон и дејес куе суцедан, респирандо профундаменте а медида куе аванзас. Тал вез хаиа уна реунион а ла куе есте ано соло асистирас дуранте уна хора ен лугар де цуатро хорас пара пресервар ту пропиа салуд емоционал. Море ло куе море, тен ун план. Тенер ун план те аиудара а сентирте мас ен цонтрол дел диа.
   instagram viewer
3. Имагина куе естас хациендо уна инвестигацион. Ен лугар де центрарте ен ло куе дице ла генте, обсерва ла форма ен куе опера ла фамилиа, цомо си мирарас десде афуера. „Ох, ваиа, ла тиа Луциа еста а пунто де емпезар а хаблар дел гобиерно. Ле густа инициар дисцусионес цонтровертидас. Ло куе сигнифица куе ла прима Алициа емпезара а гритарле. И луего ла абуела интентара мантенер ла паз (есо ес ло куе сиемпре хаце). ¡Хабландо де ло саброса куе ес ла цена! Ван а бусцар ми опинион ен цуалкуиер моменто. ¡Си! Ахи еста“. Нотар цомо се десарроллан лас цонверсационес ен лугар де централарте уницаменте ен ел цонтенидо де лас цонверсационес пуеде аиударте а емпезар а вер куе папел куиерес десемпенар ен ла динамица ен лугар де ло куе куиерес децир собре ун тема еспецифицо. Пуедес оптар пор десемпенар ел папел куе се еспера о пуедес оптар пор хацер алго диференте. Перо обсервар ел панорама генерал пуеде аиударте а томар уна децисион собре ло куе вас а хацер. Еста форма де вер лас цосас пуеде рекуерир алго де працтица, перо вале ла пена цултиварла.
4. десет респалда: диле а ун амиго куе ес посибле куе тенгас куе енвиарле ун менсаје де текто дуранте ел евенто пара мантенерте цон лос пиес ен ла тиерра. Хазле сабер а ту пареја куе ес посибле куе нецеситес куе те априетен ла мано дуранте ла цомида. Програма уна цита пара томар ун цафе цон ун амиго церцано цон куиен пуедас хаблар деспуес. Есто те аиудара а сентир менос соледад цуандо лас цосас те ресултен абрумадорас о фрустрантес. Тамбиен те дара алго куе есперар деспуес дел диа.

Цон ун поцо де препарацион, лас цомплицадас динамицас фамилиарес пуеден трансцуррир релативаменте биен.