Чаробне печурке: Где се природа сусреће Негујте у нама

Прошле године сам написао а дводелне серије о моћној психоделичној биљци званој ајахуаска. Данас додајем психоделичном духу времена говорећи о хемијском рођаку ајахуаске, „чаробним“ печуркама.

И магични су. Ја верујем у ове мудар мале гљиве су лековита чуда која могу да промене свет менталног здравља, и сваког од нас, на боље.

Схватам да су ово смеле изјаве о нечему што многи повезују са хипицима на музичким фестивалима или сврставају у категорију илегалних, опасних дрога. Али ја, и многи у области психијатрије и покрет људског потенцијала, осетите стварност злочин је недостатак приступа и заблуде људи.

Што се тиче те три речи: незаконито, опасно, и дроге—да, магичне печурке су илегалне (иако су све више декриминализоване у градовима и одобрене за клиничка испитивања). И наравно, могли би бити опасни ако се непажљиво примењују, али ни приближно тако опасни као неке легалне супстанце алкохол или одређене фармацеутске производе. На крају, не, када се користе намерно, они су облик лека, а не лек.

Како они раде?

Хемијска једињења у печуркама, псилоцибин и псилоцин, делују на серотонинске рецепторе у мозгу. Серотонин је повезан са задовољством, задовољством, миром и љубазном везом (са нашом суштином, једни са другима, са природом). Али механизам деловања иде даље од фармацеутских производа који циљају на серотонин када узмете у обзир како печурке долазе до корена проблема. Они такође негују неуропластичност (стварање нових неурални путеви) и укупна мождана веза између области које се не повезују увек заједно, али као што ћу објаснити, веома су корисне када се повезују.

Истраживања показују неке позитивне предности за људе који „микродозирају“ печурке, што значи да узимају малу количину (испод 0,25 грама) полако и постојано током времена—са паузама између како би се спречила толеранција—да би се култивисао трајно побољшања. Пријављене предности микродозирања варирају у зависности од тога шта треба да се открије у особи. Неки примери укључују: здравији однос према емоцијама, суочавање са страховима и њихово превазилажење, повезивање са околина и природа, живећи од интегритета, увиди за промену нездравих образаца, повећано саосећање, мање анксиозност и депресија, више менталне јасноће, прихватање садашњег тренутка, поверење интуиција, неговање здравих навика и на крају, минимизирање дисфункционалног ега (део нашег ума који држи љути се, упоређује, такмичи се, треба да будемо у праву, критикујемо себе и друге и гледамо на свет у смислу ја уместо ми). Ако ово последње није проблем нашег времена, не знам шта јесте.

Људи се микродозирају у облику чаја, капсуле, чоколаде или гуме. Људи ме често питају да ли ће изгледати „високо“, али ја објашњавам да је микродозирање суптилно и обично га други не могу открити. Али временом ћете ви и ваши вољени приметити да сте љубазнији, мање реактивни и мирнији.

Неки људи одлучују да узимају веће количине, као што је макро доза (сматра се 5 грама или више) за дубље уроњење у подсвести, када је право време. Ако узмете умерену дозу или већу, стандардни је протокол да имате трезног водича са собом, као што је обучени терапеут или шаман. Без обзира на то колико узимате, морате да се уверите да: (1) Да ли сте у правом „сету и окружењу“ (начин размишљања и окружење). Ако сте психички или физички на нестабилном месту, сачекајте да се ствари стабилизују; (2) Избегавајте печурке ако имате а психотични поремећај као што је шизофренија или биполарни поремећаји (3) Поставите специфичне намере које ће вас водити и обезбедити фокус док улазите у огроман низ ваше подсвести.

Да појаснимо, печурке не стварају нешто ново у вама, већ на нежан начин истичу оно са чиме ћете се можда морати суочити. Одатле, ваш задатак је да интегришете учења у свој свакодневни живот кроз активности као што су вођење дневника, разговор са терапеутом који разуме психоделике, време у природи и утеловљење. Тада постајете лек, јер све више живите од свог унутрашњег знања.

Неки људи се морално не противе идеји психоделика за терапеутску корист, али их лично избегавају због бојати се губљења контроле. Међутим, све ствари које покушавају да држе испод површине можда их заправо контролишу.

И за разлику од алкохола, канабиса и многих лекова који отупљују ваше рецепторе, печурке могу подићи вашу свест и повећати вашу јасноћу. Сасвим супротно од редовног пијења, које може продужити две преовлађујуће зависности: зависност од алкохола и отупљујућа осећања.

Иронија је у томе што реч „психеделичан“ значи да модификује психу, нешто што већина људи ради сваки дан, али на начин који снижава њихову свест, а не подиже је.

Печурке, међутим, не изазивају зависност и нема физичких симптома повлачења, иако неки пријављују кратак умор након узимања великих доза. Можда је то зато што су адаптогени биљни лек који је урођено прожет умереношћу. Ако ништа друго, истраживања подржавају њихову употребу у помагању људима да превазиђу друге зависности.

Иако су печурке можда биле гламуризоване 1970-их као дрога за забаву, сада је нагласак и очекивање да се према њима односимо са поштовањем и поштовањем које заслужују. Како Робин Вол Кимерер наводи у књизи Браидинг Свеетграсс, „У неким домородачким језицима израз за биљке се преводи као ’они који се брину о нама’.“ Када једемо печурке са пажњом и поштовањем, оне се могу с поштовањем бринути за нас.

Ово повећање љубазне везе са другима и љубазнији однос према нама самима је место где се природа заиста сусреће са неговањем. Док настављамо да проучавамо предности психоделичне биљне медицине, увиђамо како се лепо испреплићу наука и дух. Ова врста искреног лека нам је потребна током наше ере неповезаности и насиља. Док седимо у колективу трауме гледајући како људи наносе штету једни другима и штете планети, печурке нам могу помоћи да се сетимо наше праве природе: да смо ми природа. Подсећају нас да смо више слични него различити, сви људи жуде за повратком у целину и међусобну повезаност.