3 лагана, ароматична рецепта за пилећа бедра која се праве вечерас
Пилећа бедра су кључни састојак свих ових здравих, породичних рецепата.
валмарт.цом
Када је у питању кување у недељи (или било које кување, заиста), можда ћете наићи на то да понављате исте рецепте из недеље у недељу. Уз заузет распоред и безброј налога и активности, задње што свако жели је да скува сложену, дуготрајну вечеру, а затим слиједи судопер пун прљавог суђа.
Али прављење здравих и укусних оброка не мора бити такав посао. Постоји толико много иновативних, а опет једноставних рецепата који садрже неке од ваших омиљених састојака, попут пилећих бутина. Пилећа кожа без костију, без костију, Валмарт су предивна опција: месо потиче од пилића која се излегу, узгајају без кавеза и беру у САД-у и никада им не дају антибиотике.
Од такоса и протеинских здјелица до срдачних супа и гулаша, пилећа бедра без костију једнако су свестрана колико и укусна. Саставили смо листу три брза, здрава и укусна рецепта тако да можете видети како је лако створити нешто ново и укусно док користите једноставне пилеће бутине без костију.
Јен Цаусеи
1
Пилећа пилећа бедра са салса Вердеом
Желите да направите вечеру са 5 звездица за само 30 минута? Испробајте овај небески рецепт за пилећа бедра који ће вјероватно постати мјесечни производ - плус, све се може кухати на једном лименцу! Комбинација пилетине златно-смеђе боје, прекривене салса вердеом, слатким црвеним луком и сиром цотија, савршени су за зачињавање породичне вечере. Можете га послужити и током ноћи следеће девојке у пару са омиљеним сангриа рецепт.
Набавите рецепт:Пилећа пилећа бедра са салса Вердеом
Роланд Белло
2
Пилећа бедрена брашна са бадемима и грожђицама
Ако желите да испробате ново јело, ово кувано пилеће бедро са хрскавим бадемима и слатким грожђицама неће вас разочарати. За само сат времена можете попржити здраво и задовољно пилеће јело направљено од огуљених парадајза, слатког кромпира, свежег ђумбира и мирисних зачина попут куркуме и цимета. Ово би могао бити савршен рецепт за следећи кишни дан.
Набавите рецепт: Пилећа бедрена брашна са бадемима и грожђицама
Паул Сирисалее
3
Зачињени пилећи ћевапи
Једно од најлакших здравих јела за пилетину је пилетина са поврћем на жару и рижом или кускусом. Најбољи део је то што чак ни не морате да користите роштиљ, тако да можете да правите ово јело током целе године. Прилагодите ове зачињене пилеће ћевапе са омиљеним поврћем попут тиквица, лука и паприке. Можете чак и да уживате са њима тзатзики или цхимицхурри сос.
Набавите рецепт:Зачињени пилећи ћевапи