8 рецепата за божићни јутарњи доручак у гужви
На Божићно јутро има пуно покретних комада, али ови рецепти су поуздано укусни. Послужите их на собној температури како би породица могла да се помогне између ластминовања умотавања, отварања чарапа и поздрављања пријатеља који могу поћи. Овде ћете пронаћи неколико лакших опција за доручак, попут салате од грејпа са ванилин сирупом и јогуртом или здјелу браон риже са јајетом и авокадом. С даном попуштања, доручак је одлично време за спаковање воћа, поврћа и протеина. Али немојмо сви заједно искључити доручак. Наша француска тост-касица, направљена од пола килограма слојевитог хлебног киселог намоченог у квас од јаворовог сирупа, импресивна је гулаша која се може испећи ноћ пре и загрејати. Кокосов хлеб од шаргарепе без глутена је једноставан, прозрачан, влажан и сладак. А наши парадајз, фета и копар Фриттата одушевит ће љубитеље сланих доручака (а могу се направити и пре времена). Да бисте нахранили мноштво, одлучите се за неколико лакших јела плус једно или два богата. Сви ће вам захвалити.
ПОВЕЗАН: 7 начина да се планира унапријед за Божић сада
Служи осам људи, припрема се унапред и укусно је. Аспект са касиком је сјајан, јер намакање и превртање појединачних комада француског тоста за публику може потрајати неко време, што ће имати осећај као вечност ако је та гужва гладна. Овдје се најбоље сналазе кисели или сеоски хљеб. Густе кришке се натапају у богатом крему од јаја заслађеног јаворовим сирупом и зачињене циметом. Слојени такође: грожђице и хрскави пецанс, за додатни свечани додир. Пеците ово јело дан испред времена (заправо постаје боље јер стоји преко ноћи). Пре послуживања само је ставите у рерну, прекривену фолијом.
Набавите рецепт:Француски тост касероле
Овај доручак је светао, свеж и попут драгуља. Рецепт служи за 4 особе, мада се може лако удвостручити и направити га породичним стилом, с воћем у једној великој посуди за послуживање и грчким јогуртом у другој. Будући да вам треба само 10 минута да се склопе, побрините се да сви ваши састојци буду највишег квалитета. То значи да ћете користити најређе јабуке, грејпфрут и банане које можете да пронађете и пажљиво уклоните све горке рупице из грејпа. Сјајна вест је да можете да изрезате грејпфрут и направите ванилин сируп ноћ раније.
Набавите рецепт:Салата од грејпа са ванилин сирупом и јогуртом
Хрскави, орашасти и воћни, ови свечани барови за доручак пуњени малином одлични су када у кући има малишана. Избаците их на време доручка, а ако нису потпуно нестали (што би могло бити), направит ће одличну ужину за грицкање током дана. У рецепту се користи техника коју је сјајно запамтити за друге печене производе које је тешко извући из таве: обложити таву комадима пергаментног папира који виси са свих страна. Након печења, само повуците на пергамент језичке да бисте подигли цео шипку - уместо да покушавате копати испод ње ножем.
Набавите рецепт:Бадеми с бадемом
Подразумијева се да овај рецепт без глутена нема укус без глутена. Такође, не има укус као и уобичајене верзије хлеба од мркве које познајемо. Крух је густ, срдачан и невероватно влажан и богат - захваљујући савршеном односу исецкане шаргарепе и пире од банане, као и шоља исецканог незаслађеног кокоса (који додаје текстуру, али не превише кокоса укус). Овај хлеб можете направити неколико дана раније или га замрзнути на две недеље. Да га обучете, замотајте га у свечани пешкир на столу за доручак и послужите са омекшаним путером и љутом соли.
Набавите рецепт:Кокосов хлеб од шаргарепе без глутена.
Ова супер чинија ће вас напајати за велики дан. Има зеље, житарице, масти и протеине, што значи да су и здрави и задовољни. Поједи ово за доручак и вероватно ћеш бити мање у искушењу да грицкаш ту врсту паковања пакиране паприке менте коју сви имају у својим чарапама. Иако рецепт захтева коврчави шпинат и ротквице, сасвим је у реду налити и свако друго поврће које имате у фрижидеру. Испеците поврће које неће бити браон ноћ раније, и скувајте пиринач. Ако храните гомилу људи, забавно је оставити све преливе тако да људи могу сами састављати своје чиније.
Набавите рецепт:Здјела од браон риже с јајетом и авокадом.
Шта може бити утешније од печене каше од овсене каше? Све традиционалне компоненте зобене каше, попут овса, сецканог тостираног бадема, брусница и цимета, пече се са растопљеним маслацем, јајима и јаворовим сирупом. Резултати су гооеи у средини и мало хрскави по ивицама, помало налик хибриду кекса-кекс. Ово можете направити дан раније, а можда желите, јер се пече око 45 минута. Подгријавање прекријте фолијом прије послуживања. Додатно је декадентно умакање са врхњем или млеком... или чак еггног (ссхх, нисмо вам дали ту идеју).
Набавите рецепт:Печена зобена каша са брусницама и бадемима
За неке људе доручак значи јаја. Схватили смо то. Али, нема ништа привлачније од велике помоћи хладним умућеним јајима. Али пржена јаја морају бити кухана у серијама. Фриттата је решење: ова служи 6, а укусна је топла или собна температура. Можете је направити и дан раније и послужити је хладну, или је прекрити у фолију и поново загрејати у рерни. Ова фриттата је посебно задовољавајућа јер садржи много слане здробљене фете, сочне цхерри парадајзе и само мало текстуре од танко исечених листића. Било која тава отпорна на рерну радиће по рецепту, али ливено гвожђе ће направити сјајну презентацију.
Набавите рецепт:Парадајз, фета и копар Фриттата
Овде се хрскаве рашире и пржена јаја комбинују у слатком доручку надахнутом југозападом (захваљујући гутљају авокада, сока лимете, клинанта и паприке чилија из Фресна). То није баш она врста доручка коју желите да оставите да седите сатима, али верујте нам, брзо ће проћи - и у међувремену нека буде покривена. Да бисте уштедјели вријеме на божићно јутро, скухајте кромпир ноћ прије и прекријте их хладном водом да им се не порумени. Употријебите своју најљепшу велику таву (обожавамо ливено гвожђе) јер ћете цијелу ствар хтјети понијети на стол.
Набавите рецепт:Хасх кромпир, јаје и авокадо