Истина о стријама

Постоје многе приче о старицама о стријама - и како их спречити или избрисати. (Да ли сте икада маслачки трљали какао маслацем?) Истина је да не постоји начин да их у потпуности избегнете. Али можете учинити мање видљиве трагове.

Шта их узрокује?

"Стрије су ожиљци који се могу формирати када се колагена и еластинска влакна тргају током пубертета, трудноће или значајно повећање или губитак тежине који се догоди у кратком временском периоду ", каже дерматолог из Нев Иорка Францесца Фусцо. Али нису само резултат прекомерног истезања коже, као што се често мисли. „Током пубертета, трудноће и промене телесне тежине, повишени ниво хормона звани глукокортикоиди стварају адренал жлезде ", каже Зое Диана Драелос, професорка дерматологије на Свеучилишту Дуке Универзитета медицине, у Дурхаму, на северу Царолина. Ти хормони су оно што може узроковати да се влакна колагена и еластина пукну када се кожа растегне. "Само повећање на тежини не узрокује стрије - то подстиче хормонске промене које их изазивају," каже Драелос. Љекари се слажу да не можете спријечити трагове (зато заборавите на тај какао маслац). Уместо тога, "генетика игра велику улогу у томе да ли их неко добија", каже дерматолог из Њујорка Бруце Катз.

Како да умањим стрије?

Лечите их рано. Лекари класификују стрије као рубра (стриае рубра) или алба (стриае алба). У почетку се појављују као рубра: ружичаста, црвена или пурпурна и упаљена. Временом постају сребрно бијеле, постајући алба. "Тада су потпуно зрели, тако да нема толико тога што можете учинити", каже Драелос. Да бисте смањили појаву мањих нових трагова, једном дневно нанесите уље витамина А или крему без рецепта са ретинолом (дериват витамина А који стимулише производњу колагена). (Испробајте третман ожиљака био-уљем, 20 УСД, другсторе.цом.) „Почећете да видите резултате за шест или више недеља“, каже Фусцо. Будући да многе креме за тело не садрже ретинол, покушајте уместо тога да користите креме за лице на захваћеном подручју, каже Аудреи Кунин, дерматологиња из Кансас Цити-а, Миссоури. (Испробајте РЕН Био ретиноид, 65 УСД, сепхора.цом.) На већим, дубљим траговима рубра користите облик рецепта ретинол, попут Ретин-А. Једно упозорење: Ретинол се не може користити током трудноће, па сачувајте такве третмане све док беба не дође.
Ако ретиноли иритирају вашу кожу (могу изазвати црвенило и пилинг), ту је нова опција, која је недавно тестирана. Клиничка студија о терапији Медерма стријама (33 УСД, валмарт.цом), крема без рецепта која садржи екстракт лука и биљку Центелла асиатица, који су анти-инфламаторни, као и хијалуронски киселина, која хидрира кожу, открила је да је међу 50 жена 80 одсто рекло да су њихови трагови глађи и мање црвени након 12 недеља употребе два пута дневно. (Провјерите са љекаром прије употребе ако сте трудни.) Производи са витамином Ц или пептидима, који обојица стимулишу колаген, такође могу помоћи, мада у мањој мјери, каже Кунин. И требало би их безбедно користити током трудноће.
Најефикаснија (и скупа) опција за стрије рубра и алба је ласерски третман. За трагове рубра Катз користи ласер са пулсираним бојама. "Црвенило на стријама рубра је од повећаног протока крви", каже он. "Светлост ласера ​​апсорбује хемоглобин у крви, услед чега нестају судови и видљиво црвенило." На траговима алба користи а фракцијски-ЦО2 ласер за "бушење микроскопских рупа у кожи како би се одузело ожиљно ткиво како би се стимулисао нови колаген." третмани фракционим-ЦО2 ласером захтевају три до четири посете дерматологу (по цени од 500 до 800 УСД) и углавном нису обухваћени осигурање Тражите много јефтинију опцију? "Самотамњење", каже Фусцо. „То је корисно у камуфлирању рубра и стрија. (Испробајте Цларинс гел за инстант сунчање, 37 УСД, сепхора.цом.)