Крените на најбоље путовање икад

Схватите зашто вас мучи аутомобил. Болест покрета се дешава када мозак добије сукобљене сигнале из ваших унутрашњих ушију, очију, зглобова и мишића. Унутрашње уши и рецептори за кожу осећају да се крећете, али ако читате или имате очи фиксиране на предмет у аутомобилу, ваше очи не могу препознати да се аутомобил креће. Један од главних симптома је мучнина, каже Герваис Фрецхетте, М.Д., специјалиста медицине рада у Њујорку и Сан Франциску.
Сузбијати мучнину гледајући вани. Фрецхетте каже, "Погледајте хоризонт или далеки крајолик", који помаже вашем телу да пошаље одговарајуће поруке вашем мозгу. Нека деца исто ураде играјући аутомобиле, попут игре са регистарским таблицама или И Спи. И, каже Фрецхетте, „поставите аутосједалицу тако да дете може видети напољу.“ Избегавајте кофеин, никотин и натријум. Сва три могу да наруше циркулацију, ометајући способност тела да осећа кретање.
Питајте свог лекара о лековима. Она може предложити Драмамин, Бонине или Марезине. Али прескочите наруквице и електронске уређаје за које се тврди да спречавају мучнину од покрета. "Не постоје научни подаци који би их подржали", каже Фрецхетте.

Купите добар мерач притиска ваздуха. То се можда чини очигледним, али је пресудно. Нећете добити тачно очитавање од бројача ваздушног притиска на бензинској станици, а тачно мерење је најважније, јер подозрачене гуме слабо раде на пут, каже Андрев Винцикуерра, који је власник А.В.А. Перформанце Инц., аутосервис у Лонг Исланд Цитију у Њујорку и специјализован је за припремање аутомобила својих купаца за пут путовања. Будући да се ниске гуме врте с већим потешкоћама, потребно је више енергије од мотора, а тиме и отпадног гаса. „Купите мјерач који не ради на батеријама и нећете морати да се бринете да ли ће погинути“, препоручује Винцикуерра.
Одредите идеалан притисак. Каже Винцикуерра, приручник за ваш аутомобил ће вам рећи где да пронађете налепницу ― обично на вратима на бочна страна возача ― која означава максимални притисак у гумама, а то је колика је тежина подршка. По једну гуму, одвијте поклопац гуме и поставите мерач преко вентила. Притисните једну секунду и слушајте звук који искаче из ваздуха. Мерач ће закључати очитавање на месту, тако да га можете јасно видети. Ако је број пренизак, додајте ваздух у гуму 30 секунди, а затим тестирајте поново. Понављајте док притисак није тачан. Обавезно проверите и притисак резервне гуме.