5 трикова како да коначно направите своју листу обавеза

Ако више волите руту и ​​оловку, набавите одличну свеску коју можете бацити у торбу и ставити оловку поред ње. За дигиталне задатке волимо Вундерлист, апликацију која омогућава да правите било који број различитих листа обавеза које можете сарађивати, постављати обавештења и рокове доспећа, коментарисати, делити са другима, па чак и исписати папирну копију ако то желите изабери. Ако нисте спремни за преузимање друге апликације, функционише и Ноте-ова која је већ на вашем телефону!

Одвојите задатке и од „категорије“ (тј. Намирница, посла, куће, школе, личних итд.), Али и „времена предвиђеног за завршетак“ (тј. Дугорочних, недељних, дневних, у наредних сат времена итд.). Ово ће вам дати бољу представу на шта прво треба да се фокусирате, а такође ће разбити ваш неподношљиво дуг списак на више управљивих комада величине залогаја. Листа од пет ставки изгледа много прихватљивија од листе од 30. Њиховим разбијањем олакшавамо поновно успостављање.

Помислите "опрати суђе" или "пресавити веш" или "послати е-пошту". На овај начин можете прекрижити неколико задатака како бисте започели уложак пре него што покушате са предметима који захтевају више посла. Ако почнете са „напишите 45 белешки захвалности“ или „Позовите интернет компанију“ можда више никада нећете пресавијати одећу. Поред тога, одјављивање више ствари као „обављених“ учиниће да се осећате као најпродуктивнија особа на свету.

Сватко воли мажење по леђима, с времена на вријеме - ово је чему је испуњена ваша листа, метафорично лупање по леђима. Кад све што видимо су задаци које морамо да радимо, бивамо преплављени и искључени. И док сам чин пресецања задатка може бити невероватно испуњење, физички се ствара друга листа свих ствари које ви имати учињено може пружити осећај постигнућа који вам даје потицај који вам је потребан да бисте наставили.

Листа обавеза прије 100 година метод је прилично једноставно: На крају сваког дана запишите не више од шест предмета које требате довршити сутра. Поредајте их према важности и када следећег дана почнете да бавите своју листу, започните с бројем један и не прелазите на број два док прва ставка не буде завршена. Наставите низ листу, фокусирајући се само на један задатак истовремено, посвећујући му вашу неподељену пажњу док не буде готов. Ако било који задатак не буде завршен, једноставно га додајте на листу за следећи дан и поновите.