Ваш водич за прелепу летњу кожу
Лето значи показати своју кожу - и то пуно. Пре него што навучете ту хаљину, следите овај стручни савет.
Грег Делвес
Самотамњење
Коју формулу да изаберем? Сви имају исти активни састојак, тако да само изаберите тип који вам је најудобније наносити. „Сви спрејеви, моусес, гелови и лосиони садрже дихидроксиацетон [ДХА], једноставан шећер који реагује са аминокиселинама у мртвим ћелијама које се налазе у најгорњим слојевима ваше коже, чиме њихова боја продубљује и остаје преплављив до пет дана, “каже Рицки Црофт, потпредседник маркетинга за Сунлесс, компанију која прави самотамњари. Неке формуле (као што је Цларинс Инстант гел за инстант сунчање, 35 УСД, цларинсуса.цом) садрже комбинацију ДХА и еритрулозе, другог шећера, који изазива спорију промену боје. Два састојка су намијењена за рад у тандему како би вам пружили дуготрајнији сјај.
Како могу избјећи пруге? Пилинг прије сунчања исперите њежним зрнастим пилингом (као што је Лаура Мерциер Алмонд Милк пилинг за кокосово уље, 46 УСД,
Како да знам да ли сам се превише пријавила? Знак рекламе: За сушење треба заувек. Већина данашњих штављења кожа апсорбује у око пет минута. "Ако чекате 15 минута или више, претјерали сте", каже Црофт. Резултат може бити стрија и то Оомпа Лоомпа наранџаста цаст. Чим примијетите да се развијају пруге, извршите контролу оштећења лаганим пилингом или шљокањем на производу који уклања самотамњење (попут Ст. Тропез Тан Ремовер-а, 18 УСД, сттропезтан.цом). Помаже у уклањању препланулог коже чак и након што се у потпуности развије.
Шта је са оним тешко доступним местима? Кевин Менделсон, шминкер и глобална педагогиња за Јане Иредале Тхе Скин Царе Макеуп, има леђа: Једном када сте бронзани предњи део тело, али пре него што обавите руке, предложи, стисните прекривач штапића на леђима сваке руке и раширите формулу са доњег дела леђа на вашу мидбацк За горњи део леђа, користите исту количину на длановима. Друга опција је формула спреја. Неутрогена Мицро Мист Аирбрусх Сунлесс Тан (11 долара у дрогеријама) омогућава вам облагање коже под било којим углом, чак и ако држите конзерву наопако. Да бисте савршено покрили све - рецимо, за посебну прилику - размислите о одласку у салон на професионалну пријаву 24 до 48 сати пре великог догађаја. (Цене варирају, али сесија може коштати и до 150 УСД ако је укључен пилинг који се претамни.) Фактор интимности је упоредив са оним у бикини воску, а добићете папирно доње рубље за мало приватности. Скромнији типови могу посетити штанд за прскање (око 35 долара по сесији), у којем машина равномерно усмерава формулу на ваше тело. Можете носити голо или спортско доње рубље, а издаће вам се заштитне наочаре. Про апликација или штанд трајаће отприлике онолико дуго колико је и посао уради сам.
Депилација
Како да избегнем бријање? Обавезно пазите да не гутате превише креме за бријање, каже Цинди Барсхоп, власница комплетно баре, бање у Њујорку. Потребан вам је само танак капут како бисте сечиву мало провукли. Користите превише па ћете створити бријање - и тада се могу појавити чворови. Барсхоп саветује промену сечива након свака три до пет коришћења, у зависности од грубе косе и колико често се бријете. (Дебља коса може да проузрокује већи стрес на сечиву.) А да бисте спречили хрђу, што такође може угрозити клизање бритвице, чувајте је у ормарићу за лекове, а не у туширању.
Како да стабло не испадне тако брзо? Размислите о замјени бритвице за лосион или крему за депилацију, што може дати дуготрајније резултате јер прекида везе унутар длака, уместо да их обрезујете на површини, каже Вермен Вералло-Ровелл, дерматолог из Кеннебункпорт-а, Маине. Неке од нових формула имају суптилне, пријатне мирисе како би прикрили хемијске мирисе, тако да су далеко мање смрдљиви од оних из времена реклама за кратке кратке кратке играче. Укључите производ, оставите га да стоји неколико минута - следите упутства за паковање -, затим га лагано обришите и исперите. (Прво урадите тест закрпа, јер активни састојци могу да иритирају.) За још више доживљаја без нереда покушајте са депилатор који делује док се туширате (као што је Наир Бразилиан Спа Цлаи Сховер Повер крема за уклањање длака, 10 УСД на апотеке).
Како могу учинити восак мање болним? Узмите дозу Адвила или Тиленола отприлике сат времена пре. Кућни воскови такође могу ући у врући туш непосредно пре третмана. "Топлина отвара фоликуле што олакшава длаку", каже Рамон Падилла, директор компаније Стрип: Министарство за депилација, салона у Нев Иорку. Ако вам кожа постане нежнија од топлине топљеног воска, одлучите се за чврсти восак. Ова врста се више пријања на длачице него на кожу, па је уклањање мање болно од воска који се уклања тканинама. Једна ствар која неће олакшати убод, каже Падилла, коктел за претходни третман: Алкохол заправо може учинити кожу осетљивијом на бол. „Изненадили би се колико људи пође по чашу вина пре него што уђе у салон, јер жели да очајну“, каже он. „Али може имати супротан ефекат.“ Ако сте редовни восак, паметно је пилингати и неколико пута недељно. Љускице на кожи могу зачепити поре, што отежава уклањање длачица.
Постоји ли неки начин да се спрече урасле длачице? Ова неугледна избочина обично су чешћа код људи који имају грубу, коврџаву длаку на телу, која има тенденцију да се петља на себи испод површине коже док расте назад. Јастучићи и тоници који садрже алкохол и салицилну киселину могу помоћи јер лагано ексфолирају кожу, спречавајући да коса остане у клопци. (Пробајте Бумп & Блемисх Формула; $25, есбалабс.цом.) Такође бисте могли да размислите о ласерским или ИПЛ третманима (интензивно пулсирајуће светлости), које је америчка Управа за храну и лекове очистила за смањење косе. Они су скупи (почевши од око 150 УСД по сесији), али дугорочно могу уштедјети време и новац за оне склоне ураслим длачицама, каже Падилла. У почетку ће вам требати отприлике пет третмана у размаку од око месец дана, а можда и годишње праћење након тога. Да бисте постигли најбоље резултате, посетите салон који је специјализован за смањење косе (а не салон за нокте) или потражите дерматолога. И размислите о томе да претходно узмете Адвил, јер третмани могу бити благо болни. Кућни уређаји (попут Ремингтон и-Лигхт Про, 250 УСД, улта.цом) су показали резултате упоредо са про третманима, али можда ће вам требати додатне сесије, јер уређаји код куће нису професионална снага.
Заштита и влажење
Како могу најбоље искористити свој крему за сунчање? Нанесите производ широког спектра са СПФ од 30 или више најмање 30 минута пре него што кренете вани тако да „ формула се може везати за ваше ћелије коже “, каже Ариелле Каувар, дерматолог и хирург кожног рака у Њујорку Град. За изложена дела тела довољна је једна унце (количина чаше величине чаше). Ако сте вани цео дан, понављајте најмање два сата, чешће ако се знојите или пливате. Ниједна крема за сунчање није заиста водоотпорна (у ствари, ФДА више не дозвољава ту реч водоотпоран на етикетама), па чак и формуле отпорне на воду отпадају када се знојите.
Да ли је тешка крема једини одговор за суву летњу кожу? „Склони смо помисли да што је тежа и богатија крема, то боље делује“, каже Роулеау. Али чак ни дебела крема вам неће дугорочно олакшати ако не садржи састојке попут схеа маслаца, уља ноћурка, сквален (масна супстанца добијена из маслина и других природних извора), и вазелин, који помажу у задржавању влаге и јачају кожу баријера. Испробајте лагани лосион за филозофију Наде у Јар лосулу за тело (25 УСД, пхилосо.цом) или крема за тело са свежим смеђим шећером (35 УСД, фресх.цом).
Да ли се вода у базену и океан воде једнако осуше? Зачудо, не. Хлор може оставити исцрпљену кожу, али слана вода је моћан хидратор који може помоћи испоруци влаге у ћелије ваше коже, наводи Вералло-Ровелл. Ако сте се након дана купања у базену осушили, потопите се 10 минута у кади обичне воде и 1 шољице кухињске соли. Кратко се исперите, осушите се готово пешкиром, а преосталу влагу завежите лосионом док је ваша кожа још влажна.